|
Jeg har som barn og ung altid haft et flot tykt hår.
Tilbage i 2000 havde jeg igennem foråret været syg (lungebetændelse mv) ad flere omgange med penicillinbehandling. Det var mere end min krop kunne kapere, min krop reagerede med stress, så over en periode tabte jeg 2/3 af mit hår. Vi taler om tab af håndfulde hår dagligt.
Jeg henvendte mig til Hårklinikken i august som jeg kendte via min mor. Min mor havde selv gået i behandling pga hårtab og med et flot resultat.
Jeg blev sat i behandling dvs ekstrakt i hovedbunden hver aften efterflugt af 5 min hovedbundsmasage og vask af hår næste morgen. Det tog nogle måneder før mit hår begyndt at titte frem igen og endnu længere tid før at det rigtig kunne ses af andre. Derefter fulgte samme behandling om ikke hver aften så nogle gange om ugen.
MEN det var det hele værd. Jeg fik min gamle manke tilbage ja, endda meget mere hår end jeg havde haft før det voldsomme hårtab.
Nu her hvor jeg er blevet mor og har ammet min søn har jeg oplevet et stort hårtab igen. Så ja et hårtab omend på et noget andet grundlag, men jeg er nu begyndt igen på behandlingen og forventer samme flotte resultat igen :-)
|
|
|
 |
|
|
Havde opgivet tanken om hår igen Efter at jeg, siden først i tyverne, begyndte at tabe håret gik jeg med tanker om hvordan jeg ville se ud uden hår. I min familie er vi mænd genetisk disponeret for tidligt hårtab.
I de sidste 20 år har jeg således blot hvert år kunnet konstatere, at hår grænsen rykkede sig længere og længere syd over - med udsigt til den klassiske cabriolet frisure - ála Voldborg.
Jeg havde egentlig, i en alder af 40, accepteret at det skulle være sådan, INDTIL min dejlige hustru (Trine) en dag på en ferie sagde til mig: "Ulrik, du så så ung ud, som du sad der i skyggen af palmerne". Jeg spurgte selvfølgelig begejstret mens jeg forgæves forsøgte at trække maven godt ind: "Hvorfor det?". Trine svarede, "som du sad der under palmerne faldt der nogle skygger i dit ansigt som lignede, at du havde hår".
Det skal lige siges, at min hustru ALDRIG har haft et problem med vigende hår grænse, men denne umiddelbare udmelding kom lige fra hjertet og det fik mig til at tænke over det med hår igen, noget jeg ellers havde opgivet.
Da vi kom hjem faldt jeg tilfældigvis over en artikel der var skrevet om Hårklinikken og dette fik mig til at undersøge metoder, klinikker og ikke mindst søge referencer.
Jeg valgte at satse på det, jeg mente var det sikreste valg og fik en tid booket hos Hårklinikken. Jeg fik en god samtale om mig selv og netop ovenstående historie efterfulgt af en gennemgang af hoved bunden med det henblik at definere om jeg overhovedet egnede mig til at få en hår transplantation. Jeg fik forklaret at jeg havde fint doner hår (det i nakken) og at jeg ville kunne få transplanteret hår således jeg ikke havde den store måne (10x10 cm) og den begyndende "Ø" i forhovedet ville kunne dækkes ind af godt 8000 hår.
Smertefrit og uden komplikationer Se da jeg er super bange for alt omkring nåle og i det hele taget aldrig har været på et sygehus grundet min egen indlæggelse, så havde jeg det rigtigt svært ved at skulle overveje et så stort indgreb som dette med anæstesi, nåle og skalpeller mv. Hvad gjorde en klog? Jeg tog kontakt til mine forældre, der for øvrigt er doktorer og fortalte dem om mine tanker og oplevelser på Hårklinikken. De sagde begge enstemmende, "det kan ikke lade sig gøre, det falder ud igen så det ville være spild af penge".
På trods af dette og min føromtalte frygt, besluttede jeg mig alligevel for at give Hårklinikken en chance mere for at mødes og her lovede de mig, at det ville være ganske smertefrit og uden komplikationer OG at det forøvrigt ville virke og dermed ikke falde af. Så jeg tog beslutningen - jeg ville have hår igen og se yngre ud, i hvert fald i min elskedes øjne.
Jeg udfyldte de papirer der skulle til og på dagen kom jeg ind i de dejlige omgivelser og fik en super god service. Jeg fik endnu en samtale med lægen der skulle foretage indgrebet og vi tegnede og fortalte på min bare hovedbund. Efter dette klædte jeg om til noget behageligt tøj og lagde mig så ellers på briksen. Jeg var død ræd! De begyndte at stikke mig med bedøvelse, det gjorde lidt ondt, men slet ikke så meget som jeg havde forestillet mig. Efter virkningen var indtrådt gik lægen i gang med at tage donorhår ud. Det var så underligt, Jeg kunne høre der blev pillet ved mit hoved men ikke mærke det sådan rigtigt. En klinik assistent fik donor hårene og rensede hårsækkene mens det hele stod på. Jeg lå bare der og slappede faktisk af!!!
Da alle hårsække der skulle bruges var ude, fik jeg en dejlig frokost hvorefter jeg igen blev sat i briksen. Nu sad jeg op og så en film på TV. Alt imens blev mine hår placeret i hovedbunden. Da lægen sagde, at han kunne fornemme hvorledes mit oprindelige hår havde haft sine hvirvler, så ville han sætte donorhårene således de matchede de få tilbageværende hår der var på mit hoved.
Min transplantation blev udført på 2 dage og varede ca. 7 timer pr. dag, da jeg valgte at få mere end 8000 hår transplanteret, men nu er jeg også gået fra skaldet til hår.
De folk jeg møder tror simpelthen ikke på, at jeg har været skaldet, så jeg må overbevise dem ved at have billeder med på min telefon.
Slutteligt vil jeg anbefale Hårklinikken, ikke kun pga. transplantationen gik så godt, men også fordi de er vældigt søde og rare samt meget professionelle. Det er ikke kun en transplantation jeg fik, jeg har også fået at vide hvad jeg skal gøre for at bevare og forbedre det hår jeg ikke havde tabt, før jeg fik min hårtransplantation. Hårklinikken er faktisk dem der ved mest om netop hårtab og hovedbundslidelser og de laver selv deres egne ekstrakter, shampoos og balsam, som jeg og Trine i dag bruger flittigt. |
|
|
 |
|
|
Af Dorthe Brøker Kristensen
Hendes udpinte hår fik kraft igen med ekstrakt Adskillige års farvning af hovedbunden, når der kom udvoksninger i det farvede hår, havde slidt godt og grundigt på Annette Enevoldsens hår, der var blevet tyndt og glansløst at se på og ikke voksede ret godt.
Men prikken over i et var, da hun også begyndte at fælde voldsomt.
”Det var så slemt, at jeg næsten ikke turde kigge ned i afløbet, når jeg havde været i bad, fortæller Annette Enevoldsen, der begyndte at læse om hårtab på nettet for at finde ud af, om der var noget at gøre. Og her faldt over ekstraktbehandlingen.
Men før Annette kunne begynde på behandlingen, skulle hun igennem forskellige undersøgelser, blandt andet en undersøgelse af hovedbund, hårtype, mængden af hår, hårkvalitet og mønstret i hårtabet. Desuden blev hovedbundens produktion af talg, bevægelighed og blodcirkulation også undersøgt. Og først herefter bliver der sammensat en ekstrakt og en shampoo.
Behandlingens første del er den mest intensive. Du behandler hver eller hver anden dag med ekstrakt og vasker efterfølgende med den anviste shampoo. Behandlingens intensitet nedtrappes gradvist i behandlingsforløbet og ender med, at du kan nøjes med at vedligeholde det opnåede resultat med en ugentlig behandling og eventuelt komme til et årligt tjek.
Det er altid individuelt, hvor længe behandlingen varer, idet det afhænger af problemets art, men Annette har været i gang i et halvt års tid, og hun har haft stor gavn af behandlingen.
”Før var mit hår så tyndt, at skilningen var begyndt at blive bredere. Det var trist at se på, men jeg har virkelig fået mit hår tilbage, siger Annette, der altid har haft langt og kraftigt hår, og på et tidspunkt begyndte at frygte, om hun kunne ende som skaldet som 60-årig.
”Jeg så nogle uhyggelige eksempler på nettet og tænkte, hold da op, skal jeg ende sådan, men heldigvis kunne der gøres noget, siger Annette, der også har fået råd og vejledning omkring brug af hårprodukter.
”Det er slut med den type hårprodukter, der er fyldt med silikone og andre stoffer, der er hårde for hår og hovedbund, siger Annette, der i dag har det fantastisk, når hun ser sig i spejlet.
”Mit hår betyder rigtig meget for mig. Da mit hår var tyndest lignede det, at jeg var syg, men nu er det kraftige hår tilbage. Det påvirker dig, når du er vant til at samle ti hår op efter et bad, og du pludselig kan samle en hel håndfuld, siger Annette, der går så langt som til at kalde det en succesoplevelse, ikke mindst set i lyset af hvad det koster.
”Jeg købte i forvejen altid dyr shampoo hos frisøren, og det jeg bruger nu, koster stort set det samme." |
|
|
 |
|
|
Hårbørsten var altid fyldt med hår! Det hele startede da jeg var omkring 20. Jeg lagde mærke til at mit hår var blevet så tyndt, at man altid kunne se min hovedbund ligegyldigt, hvordan jeg satte det. Hårbørsten var altid fyldt med hår ligegyldigt, hvor tit jeg tømte den. Det varede ikke længe før jeg begyndte at få kommentarer fra familie og venner. Kommentarer som ”gud hvor er dit hår blevet tyndt, har du været ved lægen med det?” og ”Dit hår plejer da ikke at være så tyndt Rie?”.
Jeg blev mere og mere ked af det og sad fx aldrig foran i bussen, så dem bagved kunne sidde og kigge ned på mit hår. Jeg gik så til lægen. Fik taget utallige blodprøver. Jeg stoppede på p-piller og fik taget en ny omgang blodprøver efter et halvt år. Da blodprøverne ikke viste noget af betydning blev jeg henvist til den ene specialist efter den anden, for blot at finde ud af, at de ikke kunne gøre noget for mig.
Jeg var ved at give op, og overvejede faktisk at få paryk, hvis det blev meget værre. Men så faldt jeg over Hårklinikken på nettet, men var meget skeptisk. Men så snakkede jeg med min mor og hun havde lige set et program i fjernsynet, hvor Hårklinikken blev omtalt positivt, så jeg besluttede mig for at give det et forsøg. Og ih hvor er jeg glad for at jeg gjorde det.
Det har ikke været en dans på roser Jeg ikke længere flov over mit hår, jeg sidder lige hvor jeg vil i bussen, og ja billederne af resultaterne taler vist for sig selv. Jeg har endda haft en veninde, der har henvendt sig for at høre, hvad jeg havde gjort for at mit hår var blevet så tyk, fordi hun selv var ked af at hendes var blevet tyndere. Jeg fortalte om mit forløb og anbefalede hende med glæde at kontakte Hårklinikken.
Det skal dog siges, at det ikke har været en dans på roser at nå så langt. Det har krævet at jeg hver aften, med få undtagelser har smurt ekstrakt i min hovedbund, bagefter masseret den for så at vaske ekstrakten ud næste morgen. Det har også krævet at jeg har måttet skære en del ned på mit forbrug af sukker (har en meget sød tand :-), at jeg ikke længere farver mit hår og bruger produkter med meget parfume og lignende. Ikke at det er totalt forbudt, men fordi jeg gør alt for ikke at mit hår aldrig bliver så tyndt igen. |
|
|
 |
|
|
Ingen højtragende løfter om hår som Brian Laudrup! Jeg fandt frem til Haarklinikken da jeg ved et tilfælde stødte på deres hjemmeside på nettet. Jeg var generelt meget skeptisk overfor hårtransplantationer og ”mirakelmetoder” som skulle kunne få mit hår tilbage. Men det vækkede alligevel min interesse da jeg kunne se før og efter billeder af tidligere resultater på hjemmesiden. Jeg besluttede mig derfor til at ringe til Haarklinikken hvor jeg talte med Lars Skjøth. Lars fortalte mig at han ikke kunne sige om hvorvidt han kunne hjælpe mig igennem en telefon, men at hvis jeg havde lyst var jeg velkommen til at besøge ham og klinikken i København. Først da ville han kunne give mig en vurdering på min situation. Jeg overvejede situationen i nogle uger og besluttede mig så for at give det en chance og besøge Haarklinikken.
Besøget var meget positivt. Dels fordi jeg følte at de svar jeg fik på mine spørgsmål var meget ærlige. Der var ingen store armbevægelser eller højtragende løfter om hår som Brian Laudrup.
Jeg fik en status på mit hårtab og en vurdering på hvilket resultat jeg ville kunne forvente og et overslag på hvad jeg skulle forvente at det ville koste. Jeg skal være ærlig og sige at jeg synes det var mange penge det drejede sig om, og jeg takkede derfor for den gratis forundersøgelse og sagde at jeg ville gå hjem og overveje det.
Der gik 3 uger hvor jeg overvejede på for og imod, jeg blev på intet tidspunkt kontaktet af Haarklinikken for at presse på med en beslutning, jeg følte at det var 100% min egen beslutning.
Hele processen og de før/efter resultater jeg havde set gjorde at min skepsis var blevet mindre, jeg havde tit kigget mig i spejlet og i sjovt tænkt på hvad jeg dog ikke ville give for at få det der ligeså stille forsvandt tilbage. Så jeg besluttede mig for at give det en chance og få lavet operationen samt starte på Haarklinikkens ekstrakt behandling. En beslutning jeg aldrig har fortrudt.
Der trillede en lille glædes tåre Operationen foreløb stortset smertefrit, og lægen og hans assistent virkede yderst kompetente og tillidsvækkende. Jeg var nervøs da jeg kom ind om morgenen, men da operationen først var startet slappede jeg hurtigt af. Vi holdte en pause midt på dagen hvor jeg fik en solid frokost og eftermiddagen tilbragte jeg med at se en James Bond film, stemningen var meget afslappet.
Da jeg, sidst på eftermiddagen, gik ud på badeværelset og så mig selv i spejlet da operationen var færdig må jeg indrømme at der trillede en lille glædes tåre, jeg havde ikke drømt om at det ville se så naturligt ud med det samme, og det ansigt jeg så svarede pludselig overens med mine 26 år i stedet for det noget ældre udseende mit hårtab efterhånden havde givet mig.
Jeg havde valgt at være åben omkring min hårtransplantation på min arbejdsplads, hvor jeg dog havde taget en uges ferie efterfølgende. Det så så naturligt ud at jeg valgte at tage på arbejde igen allerede efter 2 dage, der var ingen grund til at blive hjemme og jeg havde det rigtig godt med resultatet, hvis man ikke vidste det kunne man simpelthen ikke se hvad der var sket. Mine kollegaer var nysgerrige, men allesammen utroligt positive overfor resultatet.
Operationen gav min selvtillid et ordentligt boost og jeg blev motiveret til også at gøre noget ved de efterhånden lidt for mange kilo som havde sat sig igennem de seneste år. 9 måneder senere gennemførte jeg en Ironman i København som nr. 71 ud af 2000 deltagere hvoraf flere var professionelle. At løbe over målstregen var en glædes kulmination af de mange ting der var sket i mit liv i løbet af de sidste 9 måneder. Jeg har tabt mig 14kg, hårene fra operationen er alle vokset flot ud, jeg er i bedre form end jeg nogensinde havde drømt om var mulig. Mit næste mål er at kvalificere mig til verdensmesterskaberne på Hawaii i løbet af de næste kommende år. Alt det er jeg utrolig lykkelig for.
Men noget af det der næsten gør mig mest glad er at jeg kan se at de store områder af baghovedet hvor jeg før var utroligt tyndhåret og hvor jeg ikke har fået opereret nye hår, men i stedet har behandlet med hårklinikkens ekstrakt. Der er nu pludseligt fuldt af liv, mit hår bliver tættere og tættere og jeg føler at min tidligere tydlige måne bliver svære at se dag for dag. Det betyder ekstremt meget for mig, at se at også ekstrakten virker, fordi jeg har fundet ud af at mit hår har en stor betydning for min livskvalitet generelt. Derfor betyder det meget for mig at sikre den de næste mange år frem. Min behandling på hårklinikken har ændret mig liv markant, og det har været den bedste investering jeg nogensinde har foretaget mig. Jeg har valgt at stå frem og fortælle min historie, fordi jeg ikke tror at der er ret mange der er klar over at hårtab faktisk er noget man kan gøre noget ved. |
|
 |
|
|
|
Mit hår har stor betydning for min livskvalitet Operationen gav min selvtillid et ordentligt boost og jeg blev motiveret til også at gøre noget ved de efterhånden lidt for mange kilo som havde sat sig igennem de seneste år. 9 måneder senere gennemførte jeg en Ironman i København som nr. 71 ud af 2000 deltagere hvoraf flere var professionelle. At løbe over målstregen var en glædes kulmination af de mange ting der var sket i mit liv i løbet af de sidste 9 måneder. Jeg har tabt mig 14kg, hårene fra operationen er alle vokset flot ud, jeg er i bedre form end jeg nogensinde havde drømt om var mulig. Mit næste mål er at kvalificere mig til verdensmesterskaberne på Hawaii i løbet af de næste kommende år. Alt det er jeg utrolig lykkelig for. Men noget af det der næsten gør mig mest glad er at jeg kan se at de store områder af baghovedet hvor jeg før var utroligt tyndhåret og hvor jeg ikke har fået opereret nye hår, men i stedet har behandlet med hårklinikkens ekstrakt. Der er nu pludseligt fuldt af liv, mit hår bliver tættere og tættere og jeg føler at min tidligere tydlige måne bliver svære at se dag for dag.
Det betyder ekstremt meget for mig, at se at også ekstrakten virker, fordi jeg har fundet ud af at mit hår har en stor betydning for min livskvalitet generelt. Derfor betyder det meget for mig at sikre den de næste mange år frem. Min behandling på hårklinikken har ændret mig liv markant, og det har været den bedste investering jeg nogensinde har foretaget mig. Jeg har valgt at stå frem og fortælle min historie, fordi jeg ikke tror at der er ret mange der er klar over at hårtab faktisk er noget man kan gøre noget ved. |
|
|
 |
|
|
Det var ufattelig hårdt så drastisk, at tabe den mængde hår! Jeg tabte pludselig dele af mit hår, efter en indlæggelse på hospitalet, så bivirkninger fra det, var at jeg tabte store dele af mit hår med lynets hast. Jeg havde på det tidspunkt flot tykt langt krøllet hår som fra dag til dag, blev tyndere og tyndere, og flere steder kunne man se ind til min hovedbund. På omkring 5-7 dage havde jeg tabt halvdelen af mit hår, både dets tykkelse men og længde.
Hver gang jeg redte mit hår med min hårbørste, var den efter kun få sekunder fyldt op med hår, og dette kunne jeg gøre flere gange om dagen, og det var den samme mængde, der hver gang ville forlade mit hår, det røg af som ingenting.
Det var ufattelig hårdt så drastisk at tabe den mængde hår, jeg har så lang tid som jeg kunne huske altid haft langt hår, så at stå overfor en så surrealistisk situation hvor jeg ingen magt har, er ufattelig svær at acceptere og tilmed håndtere.
Mit hår blev med tiden tykkere og tykkere Jeg hørte om hårklinkikken gennem en veninde som tidligere havde været receptionist derinde, som fortalte mig om behandlingerne, metoderne, fremgangsmåden, hvor godt det virkede, og at det altså virkelig hjalp. Jeg fik min mor til at ringe derind og aftale en tid, og gudskelov også tage med mig.
Jeg fik den sødeste behandler ved navn Siri, som satte mig i gang med et forløb hvor jeg hver aften inden sengetid skulle smøre ekstrakter ind på min hovedbund og derefter massere hovedbunden, sove med det, og vaske det ud om morgenen. Og allerede indenfor kort tid, så voksede mit hår, langsomt men stødt, og jeg kunne efter ca. 6-8 mdr. se de bare pletter blive formindsket til ingenting.
Selve processen er lang trukkende og længden på håret kommer desværre ikke tilbage med samme hast som man tabte håret, jeg har først nu (1½) efter jeg startede hos Hårklinikken, fået mit hår tilbage til den længde jeg ville ønske.
Det er en tidskrævende proces, hver aften at skulle smøre det ind, massere hovedbunden, om morgenen vaske det ud, men det er det hele værd i det lange løb. Og trods alle de nye frisure man er nød til at kreere for at man ser nogenlunde ud, er også det værd, når man har accepteret den svære situation man går igennem.
Mit hår blev med tiden tykkere og tykkere, som jeg kunne mærke at der var kommet mere tykkelse end der nogensinde havde været før. Mit hår havde fået en virkelig lækker sund glans over sig, og når jeg kørte og stadig kører fingere igennem håret, bliver med tiden blevet længere og længere og sundere at se på, end før. |
|
|
 |
|
|
For mig er Hårklinikken en alt igennem positiv oplevelse Jeg har været klient der i mange år, og det er blevet en naturlig del af min hverdag at behandle mit hår og tænke på hvad der er godt for håret, både hvad styling angår, men også hvad jeg spiser.
Hårklinkken er en meget professionel virksomhed, der har styr på hvad de laver, og jeg føler mig altid velkommen når jeg træder ind af døren. Mit eget forløb hos Hårklinikken har været langt, men så sandelig også lærerigt og ikke mindst fyldestgørende – også hvad håret angår. :) - jeg tør ikke tænke på hvordan mit hår ville se ud nu, hvis ikke jeg var startet på Hårklinikken. Mit forløb stod de første år på ren behandling med ekstrakt.
Jeg vil klart anbefale Hårklinikken, hvis du har problemer med håret Efter en årrække fik jeg af vide at for at komme et skridt længere, ville det være en god idé for mig, at få en hårtransplantation. Det har jeg efterfølgende fået gjort over nogle gange. For en kvinde kan det være godt at gøre det over nogle gange. Jeg behandler det stadigt efterfølgende, for at opnå det mest optimale resultat.
Jeg vil klart anbefale Hårklinikken, hvis du har problemer med håret. Det er ikke en skam at indrømme man har et problem, vi er faktisk mange i samme båd. Personalet er super professionelle og vil bare så gerne hjælpe, og så er det betrykkende at vide, alt ekstrakt er naturbaseret.
Håber på det bedste for dig |
|
|
 |
|
|
Jeg har fået min selvtillid tilbage Følelsen af taknemmelighed, glæde og lettelse går hele vejen fra hjertet og maven og helt ud til hårspidserne. Det kan ses, men ord kan slet ikke beskrive det Lars har givet mig tilbage. Det er mit selvværd, min selvtillid, min udstråling og MIT HÅR.
Det er ikke for at lyde som om slutscenen fra en amerikansk pladderfilm, jeg har stadig tyndt hår, men det er ingenting i forhold til for 1½ år siden. Jeg er ikke længere nervøs for om folk nu kan se mit tynde hår. Det jag af frygt som satte sig i maven hver gang andres øjne bevægede sig bare i nærheden af toppen af mit hovedet, er nu væk. De steder hvor håret er tyndest er blevet meget lettere at skjule og derfor er jeg ikke så bekymret længere.
Den dag jeg for alvor vidste at det havde virket, var da en studiekammerat spurgte om jeg ikke havde fået meget mere hår. ”JO ! kan du se det?” kom jeg til at råbe helt spontant og nok også lidt for højt. Det var SÅ fedt! Så var det ikke bare Lars og jeg som synes det gik godt :O) |
|
|
Kære Hårklinikken,
Syntes lige i skulle se dette. Som jeg fortalte receptionisten hos jer, så har jeg de sidste uger fået så mange kommentarer til mit hår. Dette foto på Facebook affødte kommentarer som "har du fået paryk" af min tidligere frisør
Ja, det virker og jeg er meget glad.
VH Marina Rørdam |
|
|
Dear Dr. Vasiloudes, I want to thank the doctors, nurses and staff of Academic Alliance in Dermatology as well as Lars Skjoth for treating me for my hair loss with caring, concern, and professionalism.
I had been blessed with thick wavy hair. Then suddenly about 30% of my hair fell out within a two week period. I was devastated and in shock. I was told by many professionals there was nothing that could be done. Last February my internist suggested I visit your clinic because two of your other female patients were having success with a topical treatment prescribed by you. At the clinic I was told that I would be a good candidate for success with the Haarklinikken hair products.
I have been using the Haarklinikken hair products for seven months. I am extremely grateful for the success I have been having with these products. I have experienced a lot of regrowth of new and stronger hair throughout my scalp with the most visible area being along my front hair line. My hair appears fuller and healthier.
Experiencing my hair regrowth has been a real blessing. I am able to once again feel confident about my appearance. In the future if you have other patients who would like to hear first hand of my success, I would be happy to speak with them.
Sincerely, Sharen Resnik |
|
|